FTEM Karate
Leistungskozept als Trainingssystem
Wettkampfleistungen stellen komplexe, «ganzheitliche» Handlungen dar. Sie setzen sich aus verschiedenen Komponenten, Teilhandlungen, Teilprozessen, mechanischen Wirkungen und Gegenwirkungen, energetischen und koordinativen Teilleistungen und damit verknüpften psychischen Prozessen zusammen.
Die SKF hat ein Leistungs- und Ausbildungssystem entwickelt, das diese Komplexität reduziert aber ein ganzheitlich-vernetztes Denken und Handeln fördert. Als Grundlage dient das sportmotorische Leistungskonzept von Arturo Hotz. Die verschiedenen Leistungsanteile wurden so weit ausdifferenziert, dass sie den Anforderungen der Leistungssportförderung gerecht werden.
Koordinative Kompetenz: Bewegungen steuern (Entwicklungsziel: Rhythmus)
Konditionelle Substanz: Energie bereitstellen (Entwicklungsziel: Schnelligkeitsausdauer)
Mental-taktische Kompetenz: Lösungen auswählen (Entwicklungsziel: Entscheidungsfähigkeit)
Emotionale Substanz: Antriebskräfte freisetzen (Entwicklungsziel: Fliessgleichgewicht)
Handlungskompetenz: Wettkampfperformance gestalten (Entwicklungsziel: Timing)